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夏バテとギックリ腰

2022.07.29

皆さん、今年の天候は暑いですね。
私しは、熱中症対策をしてますがギックリ腰になり
車の乗り降りに苦労しています。
普段の耐力不足が原因かもしれませんね。
皆さんも、気を付けて下さい。